Las estrellas de la luz

Cuenta la Luna que hace mucho tiempo, cuando todavía no había seres humanos en la tierra, solo flora y fauna llena de vida existía una estrella en el firmamento que se sentía pequeñita.

El resto de estrellas brillan con gran fuerza y esplendor conocedoras de lo afortunadas que eran, por el simple hecho de estar vivas.

-       Somos estrellas y un día, cuando estemos preparadas, volaremos y nos expandiremos por el universo, convirtiéndonos en vida en la tierra, pues somos energía y ese es nuestro destino.

La pequeña estrella que no sentía merecedora de tanto brillo cuando se miraba se veía apagada, infeliz y triste.

-       ¿Cómo voy a poder yo crear vida?, si solo soy una pequeña estrella que apenas brilla…

-     ¿Pero tu te has visto bien, hermana? Brillas igual que todas nosotras, ¡ Eres una

ESTRELLA!  Y brillamos por naturaleza.

-     Pues yo me siento pequeñita y apagada.

Cuando esta historia llegó a oídos de la Abuela Luna enseguida tuvo un plan.

En uno de sus paseos matutinos por el hemisferio norte la Abuela Luna se acercó a la pequeña estrella y le saludo:

-       Hola bonita, te siento algo apagada esta noche.

-        Hola Abuela Luna, sí, así es, así me siento, debes de ser muy sabía, pues eres la única que lo ha visto.

-        Y, ¿a qué se debe esa sensación de apagón, bonita?

-        Pues es que,… - dijo la estrella en voz baja algo avergonzada.- ¡No me siento merecedora de tanta Luz!!

-        Entiendo,… entiendo perfectamente, si…- musito la luna pensativa.- Y, ¿acaso sabes cuál es el poder de la luz?

-         Pues mis hermanas dicen que somos energía y que ahora brillamos con fuerza, pero que llegara el día en el que emprendamos un largo viaje y nos convirtamos en polvo de estrella, para después convertirnos en nueva vida en el planeta tierra.

-        ¿Y eso no te parece algo maravilloso, un regalo únicamente al alcance de las estrellas?

-        Si, supongo que es un regalo, Abuela Luna, pero cuando me miro y veo mis puntas apagadas y miro a mis hermanas que tanto brillan, me siento pequeñita.

-        Ah,… Ya entiendo, lo que te ocurre preciosa. ¡Ven!, acércate a mi.- dijo la Abuela Luna con voz temblorosa.- acércate a mí, que yo apenas brillo, si no es gracias al reflejo del abuelo Sol y mírate en mi reflejo.

La estrellita que confiaba mucho en la Abuela Luna se acercó titilando y se puso a mirar su reflejo sobre la cara de la luna.

La estrella permaneció inmóvil y a medida que pasaban los minutos cada vez se veía más y más luminosa y se sentía con más y más fuerza.

Sus ojos no daban crédito a lo que  estaba pasando. Ya no solo brillaba con fuerza sino que además estaba creciendo en tamaño.

-       ¿Pero qué es lo que está pasando, Abuela Luna?

-       Bonita, por primera vez, estás viendo tu reflejo y tu propia luz sin compararte a tus hermanas. Es por eso que a medida que pasa el tiempo eres capaz de ver tu verdadera luz y toda tu grandiosidad, como estrella única que eres. Eres luminosa, grande y bella y mereces todo y cada uno de los brillos que salen de tu reflejo. Eres merecedora de la luz que portas, y siempre lo has sido. Mírate sin juicios, sin comparaciones, simplemente mírate y disfruta la gran luz que eres.

-       ¡Es verdad!, ¡Ahora lo veo! Gracias, Abuela Luna.

Merezco cada uno de mis brillos y no tiene sentido tratar de ser otra cosa, soy una gran estrella y merezco mi luz.

Gracias, elijo brillas y soñar con el día en que vuele al infinito para expandirme y crear vida. ¡ Me siento afortunada de ser quien soy!, ¡Merezco mi luz, soy única, soy vida!

Y en el momento en el que la gran estrella  fue conocedora de su luz y del enorme privilegio que tenía entre sus puntas, casi sin tiempo para despedirse de la Abuela Luna, se alzó en el firmamento y en un destello se convirtió en polvo de estrella, siendo la primera de sus hermanas en llegar a la tierra y convertirse por fin en nueva vida.

Yo respondo desde el AMOR

LLAMAMIENTO A LA REFLEXIÓN.

¿Desde dónde, reclamamos nuestros derechos?

¿Desde dónde ponemos límites necesarios?

Últimamente no dejo de ver en las redes sociales frases instigadoras que exigen justicia, que piden compromiso y una reeducación cultural.

Estamos despertando y ya no nos vale aquello que antes se normalizaba. Exigimos que se visibilice el maltrato, que el foco de atencional se ponga en el hombre agresor y no en la mujer agredida.

Todo esto es necesario y me parece bien, lo que no entiendo ni comparto es el modo.

¿Por qué se hace desde la rabia, desde el dolor, desde la reacción?

¿No te has parado a pensar, que si lo haces desde ahí, lo estas alimentando?

Si pones imágenes de mujeres llorando en tu perfil, estas alimentando esa realidad que quieres erradicar. Alimentas inconscientemente y fortaleces justo aquello contra lo que luchas.

Con esto no digo que se deje de defender, reclamar y visibilizar lo que ocurre.

Lo que invito es a hacer una reflexión sobre tu posicionamiento interior.

Ni Gandhi, ni Mandela, cambiaron la historia desde la reacción, lo hicieron desde el amor.

El amor es mucho más fuerte y poderoso que el odio.

Alimentemos nuestros pensamientos con la posibilidad del cambio desde el amor.

Cuidemos cada día lo que decimos, como lo decimos y sobre todo desde donde lo decimos.

Si todos somos uno, mis palabras, mis acciones, y mi forma de ver la vida, no solo me cambian a mi, sino que cambian el mundo donde vivimos.

Respondamos alto y claro desde el respeto  que todo ser merece por el hecho de estar vivo.

Unámonos en favor de la vida y así podremos ver los nuevos brotes del cambio. Todo empieza en mí, en ti.

Me encantaría que escribáis aquí vuestras reflexiones, y si estáis de acuerdo compartamos esta nueva forma de afrontar la vida.

Se que alguno le parece una propuesta idílica y utópica. En mi experiencia como mujer que ha vivido abusos y maltrato, es la forma que he encontrado de sanar esta herida y volver a confiar en la vida.

El juego de la vida

Me reconozco. Se quien Soy. Aquí y Ahora, habito mi identidad sagrada y mi cuerpo perenne, cambiante, lleno de vida.
El Amor y el Humor son mis Guías, mis guardianes, mi antorcha encendida en la noche cerrada.


Cuando olvido, cuando no se quien soy, cuando tengo miedo, dudo y desconfío, se que sigo buscando. Se que lo conocido no me vale y lo desconocido me tienta, me susurra al oído, que recuerde mi identidad, quien soy en realidad, y que entonces todo volverá a brillar.


Aceptar las sombras, abrazar las sombras. Comprender que cuanto más perdida me siento, probablemente más encontrada me hallo; porque cuestiono, porque busco, y porque jamás me quedo parada.


El cuerpo puede ser limitado, pero la expresión del alma es infinita.
Aceptar ambos y agradecer ambos es hoy mi punto de partida en este nuevo juego que intuyo que comienza.
Apenas atisbo el nombre del juego. ¿Acaso importa?
No, aquí no. Pues un nombres sería solo una etiqueta más limitante.


Somos la totalidad del SER, y en este espacio infinito cabe absolutamente todo.
Bienvenidos al juego de la vida, de cuyo nombre no quiero acordarme.

Acompañar desde la luz

Acompañar desde la luz

 

Acompañar es uno de los actos de amor incondicional más profundos que existen y puede resultar también un momento nutritivo y enriquecedor para ambos.

 

El acto de acompañar requiere de presencia, valentía, escucha profunda, amor y mucho respeto.

A veces, las palabras son bienvenidas, en otras ocasiones, la simple presencia y la voz del silencio lo llena y lo contiene todo.

Aprender a fluir en el instante presente.

Saber lo que necesita el otro en esos momentos y escuchar la sabiduría interior de todo cuerpo presente o situación.

 

Cuando estés acompañando, permite que lo que tenga que suceder ocurra. Permita a las emociones que se expresen, permite todo y comprende que absolutamente todo lo que ocurra tenía que suceder. Conéctate a la respiración y envía amor y luz al instante presente.

Nada que hacer, simplemente ser. Y desde aquí, es desde donde la magia sucede.

Desde donde de pronto, las cosas cambian. El viento se lleva las nubes y el sol siempre vuelve a salir.

 

Me siento tremendamente afortunada de poder acompañar a distintas personas en momentos cruciales de sus vidas y con ayuda del amor, poder disolver los fantasmas del miedo.

 

Me siento tremendamente afortunada por sentirme también acompañada y sostenida en los momentos más duros de mi vida. En aquellos  espacios en los que conecto a veces, con el miedo, la tristeza profunda o el abandono, si escucho bien mi corazón y miro a mi alrededor, puedo comprender que siempre estoy acompañada.

 

Gracias Vida por sostenerme, acompañarme y traer a mi siempre aquello que necesito en cada momento.
                                        

Valiente

Valiente!: Eres tú, soy Yo, somos nosotros.
Valientes lo que abordamos cada día como una oportunidad de juego, de desafío, de revolución, de evolución, de cambio.
Somos la danza de la vida. Somos seres en evolución. Somos bailarines en las sombras y en la luz del instante presente.
Soltar para ser libres. Coger el corazón caliente en las manos frías y acariciar los miedos, para transitar la vida, hacia la luz, hacia la llama siembre viva de nuestro interior.
Soy valiente porque me nuevo, porque cambio, porque escucho lo que quiero y voy hacia allá con todo: con miedo, con dolor, con sueños e ilusión. Soy valiente porque me hago a mi misma cada día. 
Trepo muros, y salto vallas. Bailo descalza a la luz del sol y las estrellas. Soy valiente por el simple hecho de estar VIVA! VALIENTE!!

MUJER, coge tu poder !

El camino del empoderamiento no es un camino fácil.

La verdad esta en nuestro interior. Solamente nosotras sabemos lo que nos hace bien y nos hace mal.

Nadie, absolutamente nadie tiene la certeza en sus manos.

Cada vez que pidas ayuda, consejo, una segunda opinión o simplemente la recibas del exterior sin petición previa, recuerda que todo ello son simplemente opiniones, ideas, puntos de vista desde la visión del que te la esta dando, desde la personalidad del que esta opinando.

Incluso, este escrito, es únicamente una opinión desde mi sentir.

Sólo tú, solo tu alma, sabe cual es tu camino, y sólo tú tienes la oportunidad de caminarlo; por ello es tan importante que camines de la mano con tu verdad, con tu niña interior, con la sabiduría interna que esta dentro de ti.

Lleva las manos a tu corazón y decide desde el amor incondicional que eres.

Así, decidas lo que decidas, será correcto, estará bien, porque te tienes a ti, y porque has sido tú quien ha decidido emprender ese camino. El universo te respalda constantemente en la decisión que tomes, sea la que sea. Todo esta bien, es correcto, ha nacido de ti.

Eres tú tomando decisiones. Enhorabuena.

Cuando vivimos podemos hacerlo desde el amor o desde el miedo.

Estos son los dos polos que confrontan y equilibran tu línea vital.

Elegir vivir desde el amor nos hace libres y poderosas.

MERECIMIENTO. Canalización y ejercicio de merecimiento.

Me gustaría que me hablarais sobre el MERECIMIENTO:


- Por el simple hecho de estar vivo, eres merecedor de la VIDA.

Nada en este mundo es un regalo que no merezcas.

 Tú eres un regalo y como tal mereces lo mejor para tu evolución. Aunque a veces no puedas conectar con esa luz que eres, tu pureza es inalterable y no cambia aunque no seas capaz de verla, igual que tu corazón no deja de latir, aunque tu no le prestes atención.

Merecer significa decir SÍ, a la VIDA, con toda la superabundancia que tiene para ti. Merecer significa cambiar los patrones de negatividad y sacrificio, para abrazar el simple regalo de tu existencia. Merecer es el resultado natural de una espiral de amor y gratitud. Merecer es recibir de vuelta todo lo bueno que tu das al planeta. Es el equilibrio entre dar y recibir.

MERECER ES ABRAZAR LA VIDA, AQUELLA QUE UN DÍA TU ELEGISTE Y HOY ESTAS CAMINANDO.

DISFRUTA DEL ACTO SAGRADO DEL MERECIMIENTO Y ABRAZA QUIEN YA ERES.

Regalo en el día de San Jordi, "Para ti"

Acto de Merecimiento:

- Escribe en una hoja después de leer esto, todo aquello que sientas que mereces en tu vida y que ya tienes o deseas.  Es tu oportunidad de agradecer y atraer los regalos de la vida.

Cuando termines agradece y cierra la carta como tu sientas y lleva las manos a tu corazón y siente como toda esta energía de amor y gratitud esta dentro de ti.

Ej.

ACTO DE MERECIMIENTO:

Merezco esta casa, merezco sentir amor, merezco sentirme comprendida, merezco disfrutar el rico desayuno que me preparo cada mañana, merezco ir al ritmo que necesito, merezco no enfadarme conmigo cuando siento que hago algo mal, merezco sentirme feliz, merezco la tranquilidad y el confort, merezco sentirme orgullosa de mi misma, merezco viajar y explorar, merezco tener gente bonita a mi alrededor que me quiera y me lo demuestre cada día. Merezco abrirme a la vida...

Hoy y siempre, aquí y ahora, gracias, gracias, gracias.

Canalización Kampa Ananda.



Acepta los cambios y siéntete alineado

Atraviesa las puertas del cielo y date la bienvenida en la tierra.

 

El paraíso está aquí. Es ahora.

 

Aceptar los cambios y sentirse alineado con la verdad de uno, con el instinto, con el latido del corazón y con tu guía interior, puede ser una de las combinaciones más complicadas de conseguir en tu día a día.

Aquí, justo aquí, es donde se encuentra la puerta al paraíso en la tierra.

 

Escucha tus más profundos deseos y embárcate en la aventura de la vida, sabiendo que la meta puede cambiar a cada paso, pero que lo realmente importante no es el destino, sino en camino.

Acéptate como ser cambiante, como río que fluye, como relámpago en la noche, y abraza a todas las mujeres y todos los hombres que en ti habitan.

Mira dentro y acepta el reto de vivir la vida desde el corazón, entonces comprenderás, que aunque todo parezca en aparente caos, todo, absolutamente todo esta siempre en orden.

Abraza el instante y estarás abrazando tu alma. Abraza el cambio y estarás abrazando tu verdad. Abraza el flujo de la vida y jamás te sentirás perdido.

 

Eres parte del juego. Todo lo ha creado tu mente, para que busques, y busques, incansable, insaciable, hasta que comprendas que no había nada que buscar. Todo esta ya en ti. Eres todo y solo el poder de la creencia en ti mismo, pueden hacer que tu totalidad se manifieste.

 

Abraza tu totalidad y permítete Ser. Pues siendo, estarás en amor, y desde el amor, observarás que todo estuvo siempre en calma.

 

Ámate lo suficiente para poner siempre la vida y la verdad al centro, y permite que el universo te guíe y baila.

Aunque la música pare, tu baila, estas a un paso de tu grandeza.

 Felicidades.

 

Las puertas del cielo, están en la Tierra. Camina y disfruta el viaje.

 

Eternamente agradecida a las almas que me ayudan a encontrarme en el camino, siendo siempre mi espejo fiel. Me reconozco y abrazo en ti. Gracias.

Canalización: Kampa Ananda.

El Sentido de la vida. Amor y Relaciones

Somos Seres Vivos en un mundo de interacción social y constante relación.
Hemos elegido un camino de descubrimiento personal y social al mismo tiempo.
Cuanto más te amas a ti, más eres capaz de amar al mundo y más amor te llega del exterior.


Encontrarte, reconocerte, abrazarte, amarte, son los mayores regalos que puedes hacerte en tu vida, pues el camino de todos es el amor.


Somos espirales ascendentes danzando los designios del universo, en una danza cósmica perfectamente ordenada y sincronizada para nuestro mayor bien y el de todos los seres del planeta.


Cuando surgen "problemas", "cambios" y todo parece estar en "caos" es momento de pararse, respirar y volver al corazón.
Volver al hogar que siempre permanece en calma y escuchar los latidos de tu corazón.


Conecta con la verdad última y entiende que todo esta en orden, que el presente es perfecto tal y como es y que si estas viviendo un momento difícil es una oportunidad para encontrarte contigo y abrazar tus luces y sombras, sintiéndote protegido, hoy y siempre por el ciclo de la vida.


Recuerda: " La llave a uno mismo y a la relación con el otro es el AMOR."

Corazón tranquilo

Ayer sentí que me salía de mi centro.
De pronto el suelo dejaba de estar firme, me sentía cansada, con dudas. La mente negativa empezó a apoderarse de mí.
Una y otra vez me iba del instante presente, me desenraizaba y entraba en el bucle que mi mente había elegido alimentar por mí. Todo se volvía peligroso, inseguro y la respiración  se perdió por el camino.


Entonces me di cuenta. No puedo cambiar lo que pienso en estos momentos, no puedo decirle al miedo que se vaya por donde vino si ya está aquí.


Pero si puedo saludarle, darle las gracias por mostrarme con tanta claridad que me había ido de mi centro y tratar de centrarme en la respiración.
Aquello que nos ancla a tierra y nos permite estar vivos.


Cuando dejamos de respirar nuestro cuerpo físico falla y se va. Alejarse del presente, dejar de respirar, dejar que los miedos controlen nuestra mente, es una forma de perderse la vida.


Permitir el miedo, la duda, la angustia.


 Permití no tener el control de una mente positiva o neutra, lo permití todo y así fue como volví.
Respiré, respiré y respiré.  Visualicé mis raíces, mi cuerpo cansado y lo abracé.
Me abracé. Conecté con el amor que había perdido hacia mi misma y me nutrí. Me di afecto, contención, escucha, aceptación y poco a poco, al ritmo de mi respiración la paz y la calma fueron volviendo.


El amor fue entrando de nuevo y comprendí, que no tenemos el control sobre nada, más que sobre nosotros mismos. Por eso es tan importante estar en uno mismo.
Estoy en mí.


Gracias por mostrarme el camino de vuelta a casa; al corazón.


Corazón tranquilo.

Toma las riendas. Hazte cargo y disfruta tu vida.

La vida es y será tan luminosa como tú te lo permitas.
Cada día es una oportunidad para decirle al universo lo que quieres y lo que no quieres, cómo lo quieres y como no lo quieres.


Asume la responsabilidad de estar vivo y crea en ella la mejor de las probabilidades posibles para ti en este momento, sabiendo que el mapa del tesoro que tienes entre tus manos, cambia cada día y que probablemente no llegues en línea recta a la "X". Fluye, deja que le viento te guíe.


Disfruta del camino, sintiéndote inmerso en él, responsable, creador, creativo, juguetón y adéntrate en el mar de las probabilidades.
Todo esta a tu alcance, absolutamente todo, pero entonces, ¿por qué no tenemos siempre aquello que deseamos?.
Porque en muchas ocasiones, el deseo proviene de la mente, de lo que la sociedad dice que debo aspirar, del debería. En ocasiones va acompañado del miedo que paraliza o te invita a salir corriendo.


Pregúntate realmente de donde nacen tus sueños, tus propósitos en la vida y si la respuesta es: de mi corazón, de mi niña interior, de mi Ser..., entonces abraza ese sueño, ese proyecto, esa proyección y llévatela dentro (lleva tus manos al corazón), porque YA ES, ya esta en ti. Respira tus sueños y agradece la maravilla que ya es.
Así es como el universo escucha.
Aquí es donde el coraje nace y la determinación y la verdad te acompañan.


Acoge tu deseo y camina. Ya has trazado la ruta. Disfruta.


La vida es un camino de decisiones constantes, porque somos abundancia.


Tienes, tenemos la oportunidad de elegir nuestra vida a cada segundo, tanto diciendo Si, como diciendo No.


Toma las riendas y disfruta el viaje.


SAT NAM.  (verdadera identidad)

Abundancia y determinación.

Lodi Garden, New Delhi.

Soy dueña de mi camino

Soy dueña de mi camino de luz. Soy fluidez, soy cambio, soy entrega y permeabilidad.
Soy consciente de mis actos, mis acciones, mi sentir y mi caminar.
Integrando los tres centros, acción, sentir y pensar, camino de la mano de Dios.
Me siento acompañada, acogida, comprendida, animada, protegida, enraizada, cuidada, cuidada, liberada, entregada.
Soy una con el Universo, sigo mi instinto y mis pasos me guían donde debo y elijo estar en cada momento.


Vivo la vida tratando de no apegarme a nada ni a nadie, sueño alto y cambio mis sueños a medida que camino, para ser cada vez más yo, para entrar cada vez más profundo, para coger con fuerza y ternura el pulso de mi corazón y ver y sentir como late la vida en mi. Soy sístole y diástole. Soy entrega, apertura y determinación.


Bebo de mis raíces el néctar que la madre tierra me proporciona, desde el amor incondicional donde todo sucede, donde todo es. Soy una con la vida, pues soy la vida.


Todos los elementos danzan en mí. El aire me guía a dar pasos trascendentales en mi vida, el agua me mece para que confíe como pez en el agua, el fuego hierve en mi en forma de pasión y exploración, la tierra me acoge y camina conmigo. Soy afortunada.


He cambiado las gafas con las que miro mi día a día y no puede ser más bello y luminoso todo cuanto acontece.


Gracias, gracias, gracias.

 Happy Holi, India

Donde la vida sucede

Darme las gracias, agradecer el camino, pedirme perdón. Pero sobre todo ayudarme y cambiar patrones de conducta que ya no tienen sentido.
Morir para renacer en la luz y desde la luz.
Sin necesidad de alimentar nunca más la oscuridad, por mucho que lo pida, aunque parezca el fin del mundo, ahora todo es ya luz, todo está bien, todo está en orden.
Aquí y ahora desprogramo las conductas limitantes que no tienen sentido alguno de protección.
 Aquí y ahora digo adiós a la tristeza, a la cueva de Babel, al fantasma de las navidades pasadas.
Aquí y ahora es donde elijo vivir. Donde todo esta bien, donde la vida sucede, donde los regalos están esperando abrazarte y colmarte de abundancia, donde la vida sucede, donde el orden impera sobre el caos.

El presente, la luz, el amor, el latido de mi corazón, el contacto de una caricia sutil, el regalo de la vida, la mirada del otro en mí, aquí, ahora, así.